한쪽 굽만 닳았다면 골반 틀어졌다는데... 신발 뒷굽으로 알 수 있는 건강 상태
매일 신는 신발을 잠시 뒤집어 보세요. 신발 뒷굽을 보면 평소 자신의 걸음걸이와 의심되는 관절 질환을 알 수 있습니다. 신발 뒷굽으로 파악할 수 있는 건강 상태를 알아보겠습니다. 한쪽 굽만 닳았다 → 골반 틀어짐 양쪽 신발 중 한쪽 신발만 유달리 닳았다면 척추와 골반이 틀어졌다는 의미입니다. 바르지 못한 자세로 인해 척추가 휘거나 골반이 틀어지면 양쪽 다리 길이가 달라지기 때문입니다 선천적으로 다리 길이에 차이가 나타날 수 있지만 척추·골반·고관절·무릎관절 틀어짐에 따른 후천적인 요인이 원인일 수 있습니다. 이러한 다리 길이의 차이는 절뚝거림과 같은 보행문제를 가져올 수 있습니다. 또 평상시 자세가 올바르지 않아 생기는 '부정렬증후군'도 의심할 수 있습니다. 부정렬증후군은 척추와 골반을 비롯한 사지의 정..
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2024. 1. 12. 00:00
