버리지 못하는 병! '저장 강박증'의 증상과 치료법

 

 

 

 

 

 

버리지 못하는 병! '저장 강박증'의 증상과 치료법

 

사재기를 하고 집에 물건을 쌓아두는 사람에 대한 재미있는 이야기를 많이 들어봤을 것입니다.  하지만 이것이 실제로 사람들에게 심각한 영향을 미치는 상태라는 것을 아는 것이 중요합니다.  집이 물건에 파묻힐 정도는 아니더라도, 삶의 질과 건강에 영향을 줄 수 있기 때문에 저장 강박증의 증상과 치료법을 알아야 합니다.

 

버리지 못하는 병, 저장 강박증의 증상과 치료법을 알아보도록 하겠습니다!

 

 

 

 

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저장 강박증이란 무엇인가?

 

저장 강박증이란 물건을 버리기 어려운 정신 상태를 의미합니다.  이 증상을 앓고 있는 사람들은 물건들을 없애려고 시도할 때 고통을 경험합니다.

 

 

 

 

 

무엇을 저장하는가?

 

대표적인 저장 품목으로는 의류, 신문, 생활용품 등이 있습니다.  저장 강박증이 있는 사람들은 또한 종종 열악한 환경에서 사육되는 많은 동물들을 모으기도 합니다.  

 

 

 

 

 

저장 강박증과 수집의 차이점은 무엇인가?

 

이것은 두 가지 다른 행동입니다.  수집은 일반적으로 특정 항목을 체계적으로 저장하는 작업이 포함됩니다.  또한 수집은 삶에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.  저장 강박증은 체계적이지 않고, 이 장애를 가진 사람들은 금전적인 가치가 거의 없거나 전혀 없는 것들을 구입합니다.

 

 

 

 

 

저장 강박증은 누구에게 영향을 미치는가?

 

저장 강박증은 종종 청소년기에 징후를 보이고 나이가 들면서 점차 악화됩니다.  이것은 60대 이상의 사람들 혹은 불안과 우울증과 같은 다른 정신 질환을 가진 사람들에게 영향을 미칠 가능성이 높습니다.

 

 

 

 

 

저장 강박증은 불안 장애인가?

 

저장 강박증이 불안장애인 강박장애(OCD)의 하위 유형으로 분류된다고 해도 여전히 뚜렷한 질환입니다.

 

 

 

 

 

저장 강박증의 증상은 무엇인가?

 

저장 강박증이 있는 몇몇 사람들은 그것이 문제라는 것을 알고 있습니다.  하지만 많은 사람들은 그렇지 않습니다.  많은 경우에, 죽음과 이혼과 같은 큰 스트레스를 주는 충격적인 사건들은 저장 강박증의 시작과 관련이 있습니다.  

다음 사진들을 통해 몇 가지 일반적인 증상을 알아보겠습니다. 

 

 

 

 

 

쓸모없는 것을 쌓아둔다

 

금전적 가치가 거의 없거나 전혀 없는 물건들을 버리지 않습니다.  신문, 냅킨, 먹다 남은 쓰레기와 같은 것들을 쌓아둡니다.

 

 

 

 

 

방어적이다.

 

이 증상을 앓고 있는 사람들은 다른 사람들의 비판에 대해 매우 방어적입니다.  하지만 그들이 화가 난 것처럼 보일지라도, 그것은 죄책감이나 수치심을 감추기 위한 것입니다.

 

 

 

 

 

나중에 사용하기 위해 물건을 버리지 않는다.

 

저장 강박증을 가진 사람들은 언젠가 그 물건이 유용할 것이라고 생각하기 때문에 버리지 않습니다.  하지만 보통 이 물건들은 지저분함 속에서 사라집니다.

 

 

 

 

 

집의 일부는 거주할 수 없는 상태다.

 

한 가지 흔한 저장 강박증 증상은 모든 물건들이 생활공간을 차지하기 시작한다는 것입니다.  테이블, 의자, 또는 방 전체가 쓸모없는 물건들로 가득 차 있습니다.

 

 

 

 

 

아무 이유 없이 쇼핑을 한다.

 

거의 모든 사람이 쇼핑을 좋아합니다.  하지만 세일 주이라는 이유만으로 필요 없는 물건을 사는 것은 저장 강박증의 명백한 징후입니다.

 

 

 

 

 

인간관계에 문제가 있다.

 

저장 강박증은 또한 인간관계, 사회생활, 그리고 직장 활동에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.  그것은 종종 갈등, 고립, 외로움으로 이어질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

물건에 대한 애착이 심하다.

 

비록 지저분해 보일지라도, 저장 강박증을 가진 사람들은 종종 그들의 물건을 보호한다고 느낍니다.  그들은 자신의 물건에 너무 집착해서 다른 사람이 그것을 빌리거나 만지지 못하게 할 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

물건을 쉽게 잃어버린다.

 

물건이 지저분하게 쌓인 공간에서, 깔끔한 상태를 유지하는 것은 거의 불가능합니다.  현금이나 열쇠와 같은 중요한 물건들을 자주 잃어버릴 것입니다.

 

 

 

 

 

손님을 위한 자리가 없다.

 

저장 강박증을 가진 사람들은 일반적으로 다른 사람들이 집에 오는 것을 원하지 않습니다.  당혹감을 떠나서, 저장 강박증을 가진 사람들은 사회적 불안으로 고통받고, 접대하는 것을 고통스러워합니다.

 

 

 

 

 

사은품과 벼룩시장을 지나치지 못한다.

 

벼룩시장은 대개 불필요하게 싼 물건들로 가득 차 있습니다.  사은품은 또한 저장 강박증을 가진 사람들에게 큰 약점입니다.

 

 

 

 

 

인지 기능에 문제가 있을 수 있다.

 

저장 강박증을 가진 사람들은 인지 기능에 문제를 가지고 있습니다.  이러한 것들 중 일부는 우유부단함, 미루기, 그리고 혼란스러움을 포함합니다.

 

 

 

 

 

청소는 어려운 일이다.

 

저장 강박증의 한 가지 큰 문제점은 장소와 관련해 어려움을 겪는다는 것입니다.  예를 들어, 많은 물건들 때문에 진공청소리를 사용하는 것이 매우 어려워질 수 있고, 결국 알레르기나 천식을 유발할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

잘못된 것을 버릴까 봐 걱정한다.

 

많은 저장 강박증 환자들은 실수로 잘못된 것을 버리는 것을 두려워합니다.  그들은 어떠한 후회도 하지 않기 위해 잘 버리지 않습니다.

 

 

 

 

 

동물에 대한 강박증

 

저장 강박증은 인간뿐만 아니라 동물에게도 영향을 미칩니다.  누군가 동물에 대한 저장 강박이 있다고 의심되면, 정확한 관련 기관에 연락하도록 하세요.

 

 

 

 

 

물건 때문에 괴로워한다.

 

저장 강박증을 가진 많은 사람들은, 더 많은 것을 모으려는 욕망이 있으며, 집 상태는 부정적인 감정을 일으킬 수 있습니다.  어떤 사람들은 그들의 상태에 대해 극심한 고통과 죄책감을 느낄지도 모릅니다.

 

 

 

 

 

저장 강박증의 원인은 무엇인가?

 

무엇이 저장 강박증의 원인인지는 아직 정확히 알려지지 않았습니다.  하지만 연구원들은 저장 강박증을 가진 사람들이 문제 해결, 정리 정돈, 집중력, 그리고 기억으로 고통을 받는다는 것을 발견했습니다.

 

 

 

 

 

저장 강박증은 다른 증상의 일부일 수 있다.

 

저장 강박증은 그 자체로 존재할 수 있지만, 다른 증상의 일부가 될 수도 있습니다.  저장 강박증은 종종 우울감, 인격 장애, 주의력 결핍/과잉행동 장애와 관련이 있습니다.

 

 

 

 

 

관련 위험 요인

 

연구자들은 그 상태를 더 발전시킬 수 있는 다른 위험 요인들을 확인했습니다.  그중 일부는 뇌 손상, 외상, 충동적인 구매 습관, 알코올 사용 장애 또는 사은품을 포기할 수 없는 것을 포함합니다.

 

 

 

 

 

전문가의 도움

 

저장 강박증이 있는 사람들은 스스로 도움을 청하는 일이 거의 없을 것입니다.  보통 걱정스러운 친구나 가족들이 전문가에게 손을 내밀 때 치료가 시작되게 됩니다.

 

 

 

 

 

전문가의 도움

 

저장 강박증 때문에 생활환경이 건강하지 못하거나 안전하지 않을 경우 의료 서비스 기관이나 정신 건강 전문가에게 연락하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

저장 강박증은 어떻게 치료되는가?

 

다행히도, 저장 강박증으로 고통받는 사람들을 위한 치료법이 존재합니다.  그것을 치료하기 위한 두 가지 주료 치료법은 인지 행동 치료와 항우울제의 사용입니다.

 

 

 

 

 

저장 강박증은 예방할 수 있는가?

 

저장 강박증에 대한 알려진 예방책은 없습니다.  하지만 조기 진단과 치료를 받는 것이 치료의 결과를 향상합니다.

 

 

 

 

 

저장 강박증의 예후는 어떠한가?

 

불행하게도, 예후는 종종 좋지 않습니다.  비록 그 병을 가진 사람들이 인지 행동 치료로 크게 개선되더라도, 많은 사람들은 여전히 그들의 일상생활에 영향을 미치는 증상들을 가지고 있습니다.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

버리지 못하는 병! '저장 강박증'의 증상과 치료법