걷다가 발목 자꾸 '삐끗' 하는 사람... 몰랐던 이유는?
30대 회사원 A씨는 발목을 자주 삡니다. 출퇴근할 때, 점심 시간 산책할 때, 퇴근 후 운동할 때 모두 발을 접질린 적이 있습니다. 발목의 같은 부위를 연속으로 접질려 고통스러워하던 A씨은 최근 병원을 찾았다가 '발목염좌' 진단을 받았습니다. 1. 발목 인대가 늘어나거나 찢어져 손상 발목염좌는 발목을 지지하는 인대가 외부 충격에 의해 늘어나거나 찢어져 손상되는 질환입니다. 크게 내측인대 염좌와 외측인대 염좌로 분류할 수 있는데, 외측인대 손상이 90%를 차지합니다. 발목이 안쪽으로 접질리는 경우가 많기 때문입니다. 증상은 보통 통증, 부종 등이며 심한 경우 다치는 순간 인대가 끊어지는 파열음이 들립니다. 발목염좌의 치료법은 인대 손상 정도에 따라 달라집니다. 1도 염좌는 발목 인대를 구성하는 섬유의 일..
건강백과사전
2023. 5. 29. 00:32