감기의 위험성을 증가시키는 나쁜 일상 습관들
감기의 위험성을 증가시키는 일상 나쁜 습관들 올해에도 어김없이 환절기가 찾아왔습니다. 아침과 저녁의 온도차가 엄청난 이 시기에 많은 사람들이 감기나 독감에 걸립니다. 세균이 활발하게 급증하기 좋은 시기이기 때문에 안타깝게도 우리는 감기 바이러스에 취약할 수밖에 없습니다! 신체의 면역 체계는 이러한 세균과 싸우도록 만들어졌지만 어떤 바이러스는 신체의 보호막을 통과해 우리에게 감기라는 반갑지 않은 선물을 안겨줍니다. 감기를 예방하려면 어떻게 해야 할까요? 감기 예방에 최악인 나쁜 일상 습관을 알고 있나요? 당신이 알게 모르게 하는 습관들은 오히려 감기를 부르는 습관이 될 수 있다는 사실! 감기에 걸리지 않으려면 하지 말아야 하는 나쁜 습관들을 알아보겠습니다. 손톱을 물어뜯는 것 손톱을 물어뜯으면 세균이 신체..
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2023. 11. 14. 02:05
