많은 사람들은 개인위생의 중요성을 깨닫지 못합니다. 우리는 기름진 머리카락과 체취와 같은 흔한 문제들을 알고 있지만, 목욕을 소홀히 하면 다른 '부작용' 들이 생길 수 있습니다. 냄새를 제외하고, 개인위생을 청결히 하지 않으면 감염이나 피부 합병증과 같은 더 큰 문제들로 이어질 수 있습니다.
그렇다면 샤워를 하지 않는 것의 결과는 무엇일까요? 사진을 통해 알아보도록 하겠습니다.
우리 몸에는 다양한 종류의 박테리아가 있지만, 목욕을 하지 않으면 몸을 씻었을 때보다 훨씬 더 많은 나쁜 박테리아에 노출될 것입니다.
사람들은 당신의 악취를 알아차리기 시작할 것입니다! 추가적인 박테리아는 단백질과 지방산을 먹고 살 것이고, 불쾌한 냄새를 가진 가스를 생산하게 될 것입니다.
타인과 접촉하지 않고 동굴 속 외딴곳에서 살기로 결정한 경우 큰 영향을 받지 않을 수 있지만 그렇지 않다면 타인이 어떤 영향을 받을지 고려하는 것이 중요합니다.
피부를 깨끗하게 하지 않으면 천연 오일과 오염 물질이 섞여서 가려움을 느끼게 됩니다. 항상 가려움을 느끼고 긁게 될 것입니다.
곰팡이 감염은 우리의 발에 쉽게 퍼질 수 있습니다. 이제 발을 씻지 않는 것의 결과를 상상해 보세요. 다시 한번, 냄새는 매우 지독할 것입니다.
과도한 기름은 땀과 먼지와 합쳐지면 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 이것은 잡티 발생과 같이 여러 가지로 발전할 수 있습니다.
목욕을 하지 않으면 세균과 곰팡이에 감염될 가능성이 높아지는데, 이것은 일반적으로 따뜻하고 습한 신체 부위에서 발생합니다.
개인위생을 소홀히 하면 중요 부위에 불쾌한 냄새가 금방 생기는 것은 널리 알려진 사실이며, 효모 감염 등 각종 문제가 발생할 수 있습니다. 이로 인해 가려움증이 심해지고 통증이 생길 수도 있습니다.
개인위생을 청결하게 유지하지 않는 것은 정신 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 더럽다고 느낄 뿐만 아니라, 가끔 샤워나 목욕을 하는 것은 일상에 추가적인 활력을 줄 수 있습니다.
몸은 보호 매커니즘을 가지고 있습니다. 그러나 샤워를 하지 않으면 몸을 입과 눈을 통해 들어올 수 있는 더 많은 양의 바이러스와 박테리아에 노출시킵니다 결과적으로, 병에 걸릴 위험이 증가합니다.
얼굴과 몸에서 갈색 반점을 본 적이 있다면? 이것은 각질이 과도하게 축적되어 과색소 침착(진한 반점)과 얇은 비늘이 생길 때 발생하는 질환입니다.
머리를 감는 것을 게을리하면 불쾌한 머리와 매일 씨름하게 됩니다. 여분의 기름과 잠재적으로 비듬은 머리카락을 더럽게 느끼게 할 것입니다.
태양이 특정 부위에 닿았을 때 사람들의 피부에 그을린 부분이 선명하게 남아 있는 것을 발견한 적이 있을 것입니다. 비슷한 개념이지만, 이것은 태닝 대신 더러운 피부입니다.
매일 씻으면 각질이 제거되는데, 각질은 매일 3~4천만 개씩 배출됩니다. 목욕을 하지 않으면 이 층들이 시간이 지남에 따라 몸에 쌓이게 됩니다.
머리를 감지 않으면 먼지가 쌓이고 기름이 과다하게 쌓입니다. 이는 잠재적으로 비듬과 기타 위생과 관련된 문제로 이어질 수 있으며 두피가 과도하게 가렵게 느껴질 수 있습니다.
습진은 면역체계의 과잉행동에 의해 유발됩니다. 만약 이미 습진을 가지고 있다면, 씻지 않으면 면역체계가 잠재적인 감염과 싸우기 위해 더 열심히 일하게 되어 상태를 더 나쁘게 만들 수 있습니다.
씻지 않는 것은 자신을 더럽게 느끼게 할 것입니다. 이것은 옷을 입고 다른 사람들과 교류하는 방식에 영향을 미치며, 기분을 나쁘게 할 수 있습니다.
땀에 젖은 옷을 입으면 피부에 찰과상이나 상처가 생길 가능성이 높아지는데, 이는 피부에 있는 세균과 각질과 결합해 피부 감염을 일으킬 수 있습니다.
악취에 대해 정말로 두려워 할 지도 모릅니다. 그러면 다른 사람들이 쳐다보는 것에 대해 약간 편집증에 걸리거나 사람들에게서 멀어지게 될지도 모릅니다. 왜냐하면, 냄새가 나기 때문입니다.
몸의 일부를 깨끗하게 유지한다면 상황이 그렇게 급격하게 나빠지지는 않을 것입니다. 겨드랑이, 사타구니, 얼굴과 같은 부위는 해로운 박테리아가 자라는 번식지가 될 수 있습니다. 목욕을 하지 않더라도 이것들은 몸의 필수적인 부분입니다.
씻지 않는 것에는 몇 가지 이점이 있습니다. 하나는 자연 세균 생태계를 회복하고 있다는 것입니다. 이것은 보통 개인위생 제품에 있는 모든 화학 물질들을 얼마나 자주 사용하는지 때문에 균형이 맞지 않을 수 있습니다.
목욕을 중단하면 결국 피부에 수분이 보충됩니다. 우리가 사용하는 비누와 샴푸는 피부에 고유한 오일을 벗겨내고 건조함을 유발할 수 있습니다.
목욕을 안 한다면 이 제품들을 사용하지 않아도 됩니다. 물론, 사재기할 필요도 없습니다!
그리고 물론 돈도 절약할 수 있을 것입니다. 샴푸, 컨디셔너, 그리고 샤워 중과 후에 사용되는 다른 피부 및 헤어 케어 제품들의 비용은 시간이 지남에 따라 꽤 큰 비용으로 축적될 수 있습니다.
보통 샤워는 약 8분에 9분 정도 지속됩니다. 이 기간 동안 일반적으로 약 65리터의 물이 사용됩니다.
물을 절약하는 것 외에도 샤워를 자제하는 것은 샴푸병에서 발견되는 플라스틱의 소비를 최소화하고 배수 시스템으로 화학물질을 방출하는 것을 돕습니다.
개인위생을 건너뛰면 특히 아침에 귀중한 시간을 절약할 수 있습니다. 시간은 대체할 수 없기 때문에 가장 소중한 자원으로 널리 여겨지고 있습니다.
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